{"id":56,"date":"2018-11-10T23:27:57","date_gmt":"2018-11-10T23:27:57","guid":{"rendered":"http:\/\/relationplus.org\/comportements\/?p=56"},"modified":"2018-11-13T23:54:12","modified_gmt":"2018-11-13T23:54:12","slug":"comment-integre-comportement-honnete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/relationplus.org\/comportements\/etre-honnete\/comment-integre-comportement-honnete\/","title":{"rendered":"Comment j&rsquo;ai int\u00e9gr\u00e9 un comportement honn\u00eate dans mes relations ?"},"content":{"rendered":"<p>Exprimer mes v\u00e9rit\u00e9s, donc mes sentiments et mes intentions au moyen de mes \u00e9motions, ne veut pas dire de tout d\u00e9voiler ce que j&rsquo;ai en moi, mais uniquement lorsque le silence pourrait compromettre la compr\u00e9hension de quelque chose ou l&rsquo;int\u00e9grit\u00e9 de quelqu&rsquo;un.<\/p>\n<p>\u00catre honn\u00eate, c&rsquo;est exprimer des mots qui indiquent les sentiments de mon \u00e2me ainsi que les intentions de mon esprit au moyen de mes \u00e9motions avant de faire quelque chose tout en \u00e9tant conscient de ne pas blesser ni irriter les gens.<\/p>\n<p>Pour arriver \u00e0 int\u00e9grer un comportement honn\u00eate, je n&rsquo;avais pas \u00e0 apprendre quoique ce soit. Il fallait simplement me souvenir du bien-\u00eatre ressenti, quand je disais mes sentiments et mes intentions.<\/p>\n<p>Plus je montrais l&rsquo;exemple d&rsquo;\u00eatre honn\u00eate et plus les gens avaient confiance en eux d&rsquo;\u00eatre honn\u00eate avec moi sans les obliger \u00e0 l&rsquo;\u00eatre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Je me souviens que j&rsquo;ai d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 honn\u00eate en disant mes sentiments et les faits :<\/b><\/h2>\n<ul>\n<li>Je me sens mal, quand tu m&rsquo;accuses de quelque chose sans conna\u00eetre mon point de vue ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu m&rsquo;abaisses au lieu de t&rsquo;abaisser en premier ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu m&rsquo;obliges \u00e0 faire cela sans me demander la permission ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu me critiques sans prendre conscience que cela est toujours destructif et divise les relations ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu nies mes sentiments, au lieu de les accepter, les aimer et les respecter ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu ries de moi, mais jamais de toi ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu me juges sans chercher \u00e0 me comprendre ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu me dis mes erreurs sans commencer par avouer les tiennes ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu me condamnes sans m&rsquo;inspirer \u00e0 faire un choix plus \u00e9lev\u00e9 ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu affirmes des choses sur moi, au lieu de me poser des questions pour conna\u00eetre ma v\u00e9rit\u00e9 ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu cherches \u00e0 me contr\u00f4ler, au lieu de me donner le libre choix ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu es violent envers moi, au lieu de me dire calmement tes sentiments et ce que j&rsquo;ai fait pour te blesser ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu me traites d&rsquo;\u00e9go\u00efstes sans observer que c&rsquo;est une ruse pour obtenir tes d\u00e9sirs \u00e0 toi ;<\/li>\n<li>Je me sens mal, quand tu me dis que c&rsquo;est pour mon bien sans admettre honn\u00eatement que c&rsquo;est aussi pour le tien.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Je me souviens que j&rsquo;ai d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 honn\u00eate en disant mes intentions :<\/b><\/h2>\n<ul>\n<li>Je ne fais pas ceci uniquement pour ton bien, mais aussi pour le mien ;<\/li>\n<li>J&rsquo;aimerais conna\u00eetre tes sentiments ou \u00e9tats d&rsquo;\u00eatre avant de faire cela ;<\/li>\n<li>J&rsquo;ai envie d&rsquo;avoir cette chose, mais tu n&rsquo;as aucune exigence en ce sens ;<\/li>\n<li>J&rsquo;aimerais te rendre heureuse, mais tu n&rsquo;as pas besoin de moi pour cela ;<\/li>\n<li>J&rsquo;aimerais r\u00e9aliser tes souhaits en autant qu&rsquo;ils sont des pr\u00e9f\u00e9rences ;<\/li>\n<li>Je ne te promets rien, mais observe mes actions qui d\u00e9terminent mes intentions v\u00e9ritables ;<\/li>\n<li>J&rsquo;aimerais entendre tes v\u00e9rit\u00e9s pour mieux te comprendre ;<\/li>\n<li>J&rsquo;aimerais que tu saches que je ne cherche pas \u00e0 gagner, mais \u00e0 gagner tous les deux ;<\/li>\n<li>J&rsquo;aimerais ne pas \u00eatre seul pour aller quelque part mais cela n&rsquo;est pas une obligation, uniquement une occasion ;<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Avoir une question pour r\u00e9pondre \u00e0 la r\u00e9action de l&rsquo;autre<\/b><\/h2>\n<p>Chaque fois que je disais mes v\u00e9rit\u00e9s, l&rsquo;autre avait g\u00e9n\u00e9ralement une r\u00e9action habituelle \u00e0 nier :<\/p>\n<ol>\n<li>Mes sentiments en disant des justifications comme \u00ab\u00a0Parce que&#8230;\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>Mes intentions en disant des contradictions comme \u00ab\u00a0Oui, mais&#8230;\u00a0\u00bb<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>J&rsquo;ai pris conscience que je devais, \u00e0 cet instant, accepter ses justifications ou ses contradictions et lui poser une question pour activer son esprit afin qu&rsquo;il trouve sa propre solution \u00e0 faire selon le sens, selon l&rsquo;intention que notre \u00e2me d\u00e9sirait.<\/p>\n<p><b>\u00ab\u00a0Je te comprends, car moi aussi j&rsquo;ai r\u00e9agi comme toi. Mais as-tu une id\u00e9e comment faire pour \u00eatre bien tous les deux ?<\/b><\/p>\n<p>Si l&rsquo;autre n&rsquo;a pas d&rsquo;id\u00e9e, probablement qu&rsquo;il demandera si j&rsquo;en ai une&#8230;<\/p>\n<p>Et ma r\u00e9ponse sera :\u00a0<b>Pourquoi ne pas traiter les autres comme nous voudrions \u00eatre trait\u00e9s ?<\/b><\/p>\n<p>Cette fa\u00e7on d&rsquo;\u00eatre honn\u00eate unissait la relation au lieu de la diviser.<\/p>\n<p>Je devais r\u00e9p\u00e9ter le plus souvent ce comportement de fa\u00e7on consciente et d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e afin d&rsquo;\u00eatre bien et par cons\u00e9quent, multiplier le bien-\u00eatre des autres.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Exprimer mes v\u00e9rit\u00e9s, donc mes sentiments et mes intentions au moyen de mes \u00e9motions, ne veut pas dire de tout d\u00e9voiler ce que j&rsquo;ai en <a class=\"mh-excerpt-more\" 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