En observant le monde, j’ai remarqu\u00e9 que rares sont ceux qui acceptent et admettent leur d\u00e9pendance affective.<\/p>\n
Je vivais mes relations de couple de cette fa\u00e7on.<\/p>\n
Je niais malgr\u00e9 les faits \u00e9vidents et j’accusais ma femme de ne pas me rendre heureux.<\/p>\n
Je disais avoir besoin d’elle en croyant que cela \u00e9taient de \u00ab\u00a0beaux mots d’amour\u00a0\u00bb, sans me rendre compte que le besoin \u00e9tait une d\u00e9pendance.<\/p>\n
Comment alors me lib\u00e9rer de ma d\u00e9pendance affective en sachant parfaitement que si j’allais consulter un professionnel, que cela \u00e9tait \u00e9galement une autre forme de d\u00e9pendance ?<\/p>\n
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Malgr\u00e9 des faits \u00e9vidents, je niais ma d\u00e9pendance affective en jouant \u00e0 la \u00ab\u00a0pauvre victime\u00a0\u00bb et en croyant que tout ce qui m’arrivait \u00e9tait de sa faute.<\/p>\n
C’\u00e9tait ma femme qui avait cr\u00e9\u00e9 mon malheur et ma femme croyait \u00e9galement que j’\u00e9tais la cause de son malheur. Ainsi, personne n’avait le pouvoir de changer quelque chose, car chacun se voyait comme des victimes des agissements fautifs de l’autre.<\/p>\n
Tant et aussi longtemps que je croyais \u00e0 cela, je niais ma responsabilit\u00e9 et je n’avais aucune motivation ni aucune r\u00e9ponse ad\u00e9quate pour changer ma situation.<\/p>\n
Cependant, les choses ont chang\u00e9 lorsque j’ai pris conscience que j’\u00e9tais le seul responsable de mon bonheur et par cons\u00e9quent, la seule personne qui pouvait changer quelque chose !<\/p>\n
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Il n’est pas facile d’accepter quelque chose que nous ne sommes pas fiers, car les autres sont rapides \u00e0 nous juger et \u00e0 nous abaisser.<\/p>\n
Pourtant, c’est la seule fa\u00e7on pour \u00e9voluer en conscience, au lieu de rester prisonnier de notre inconscience, de notre croyance.<\/p>\n
Curieusement, je croyais \u00e0 cela, mais en d\u00e9clarant ma v\u00e9rit\u00e9 aux autres, ils \u00e9taient tout \u00e0 fait compr\u00e9hensifs avec moi sans porter de jugement. En fait, ils cherchaient plut\u00f4t \u00e0 me comprendre et \u00e0 m’\u00e9lever au lieu de m’abaisser, car je d\u00e9montrais une certaine humanit\u00e9, une certaine vuln\u00e9rabilit\u00e9.<\/p>\n
Ainsi, en acceptant ma d\u00e9pendance affective, cela ouvrait la porte \u00e0 une plus grande compr\u00e9hension de cette habitude qui me fut transmise par mon environnement en toute inconscience.<\/p>\n
J’ai pris conscience que j’ai cr\u00e9\u00e9 en moi, la peur de perdre mon bonheur et ainsi d\u00e9pendre de ma femme, d\u00e9pendre de celle qui m’apportait mon bonheur.<\/p>\n
Par cons\u00e9quent, mon esprit cherchait des moyens pour la retenir ou la contr\u00f4ler afin de la garder uniquement pour moi. Des moyens ou des comportements qui emp\u00eachaient sa libert\u00e9 et ainsi cr\u00e9er des sentiments mal en elle.<\/p>\n
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J’ai compris, apr\u00e8s plusieurs \u00e9checs amoureux, que si mon bonheur d\u00e9pendait de ma femme, alors je vivrai toujours les m\u00eames cons\u00e9quences.<\/p>\n
Je devais changer dans mon esprit, que j’avais le pouvoir de cr\u00e9er mon bonheur par ma fa\u00e7on d’\u00eatre avec ma femme sans vouloir un retour d’elle, mais de m’inclure parmi les gens que je voulais rendre heureux.<\/p>\n
En fait, de ne jamais m’oublier dans la relation, que je le fais pour moi en toute conscience et ainsi ne pas causer chez l’autre, une dette en lui disant \u00ab\u00a0je l’ai fait pour toi\u00a0\u00bb et ainsi se sentir obliger \u00e0 me donner quelque chose en retour.<\/p>\n
Ce sont les conditions en retour qui tuaient l’amour pour faire place \u00e0 cette d\u00e9pendance, \u00e0 ce besoin.<\/p>\n
N’est-il pas magnifique d’aimer quelqu’un sans avoir \u00e0 l’esprit un quelconque retour qui nourrit de nombreuses inqui\u00e9tudes de ne pas les obtenir ?<\/p>\n
N’est-il pas agr\u00e9able d’\u00eatre aimable sans obliger l’autre \u00e0 l’\u00eatre ?<\/p>\n
N’est-il pas souhaitable de ne pas faire aux autres ce que l’on n\u2019aimerait pas que les autres nous fassent ?<\/p>\n
Tout le monde a le pouvoir de vaincre sa d\u00e9pendance affective et cela d\u00e9bute en acceptant que nous sommes les responsables et que cette acceptation fait entrer en existence dans notre esprit, la compr\u00e9hension comment cela a pris naissance et quel choix de comportement nouveau nous pouvons int\u00e9grer dans notre relation.<\/p>\n
Est-ce que cela a du sens ?<\/p>\n
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