Guide > Intro  |  Obstacles Sentiment de tristessePeine d'amour  |  Sens de la relation  | Lettre à son ex  |  Reconstruire

Les 6 obstacles qui vous empêchent d'écrire une lettre intéressante à votre ex

Lorsque vous connaissez les barrières qui vous empêchent de réussir quelque chose d'important, alors vous évitez de tomber et vous faire mal !

 

Comment se fait-il, dans une rupture amoureuse, qu'il nous soit tellement difficile de ne pas réagir maladroitement afin d'éviter de nous faire du tort ainsi qu'à l'autre ?

Vous savez, ces réactions habituelles de ne pas être aimé, être en colère, être déprimé ou se sentir coupable !

Pouvez-vous écrire une lettre captivante pour reconquérir votre ex, si vous avez en vous, des sentiments inconfortables ?

Par conséquent, avant d'écrire cette lettre, n'est-il pas sage d'observer vos réactions, vos habitudes inconscientes afin de voir si elles peuvent provoquer encore plus de problème ?

Car c'est en observant votre façon d'être après une rupture amoureuse, que vous pouvez être bien et ainsi choisir d'écrire une lettre à votre ex afin d'augmenter vos chances de reprendre votre relation amoureuse.

Voyons ensemble 6 obstacles que vous devez être conscient avant d'écrire une lettre à votre ex :

 

6 obtacles de la rupture amoureuse

 

 

1. La négation de ne pas être aimé, le rejet de votre amour-propre

Presque nous tous avons un sentiment de tristesse lors d'une rupture amoureuse, mais nous avons l'habitude de nous aimer au travers l'amour des autres.

Nous nous aimons dans la mesure de ce que les autres nous aiment, nous apprécient, car en toute inconscience, nous dépendons d'eux, nous avons besoin de l'amour des autres afin de nous aimer ou du moins, de croire que nous sommes dignes de nous aimer.

Parce que vous n'acceptez pas votre situation et votre sentiment, alors vous inventez des obstacles afin de protéger votre égo, votre image et vous trouvez toutes sortes de justifications pour nier ce sentiment ainsi que la situation.

L'expression d'un sentiment hors de vous se nomme une émotion, mais elle n'est pas naturelle. Vous avez été tellement conditionné à refouler vos émotions, à les retenir, à les contrôler, à les nier, que maintenant elles sont toutes grotesques et fausses.

Tout ça, pour montrer aux autres que vous êtes à la hauteur ! À la hauteur de quoi ? De vivre dans le mensonge à votre sujet ?

Votre négation se présentera sous de nombreuses réactions comme vous dire :

  • Que vous allez sortir de ce rêve et revoir votre amoureux ou amoureuse ;

  • Vous cherchez à revenir avec votre ex selon certaines conditions ;

  • Comment peut-on terminer une merveilleuse relation de cette façon ;

  • Comment peut-on se faire rejeter comme si j'étais rien ;

  • Que mon ex ne peut pas être heureux ou heureuse sans moi ;

  • Que les obligations nous attachent toujours ;

  • Que notre ex fait une grave erreur et va nous contacter rapidement ;

  • Que nous avons tellement passés de bons moments ensembles.

 

En niant cette situation, vous entrez dans un cercle vicieux qui cause des réactions néfastes, des émotions fausses, des obstacles encore plus terribles.

 

2. La rage de vouloir blesser votre ex

Lorsque votre ex ne revient pas, que vous n'acceptez pas sa décision, alors vous pouvez réagir avec jalousie, fureur, violence et vengeance car vous avez souvent refoulé ou réprimé ou contrôlé votre colère. Vous n'admettez pas que votre ex peut être heureux ou heureuse sans vous et alors vous cherchez à vous venger ou à blesser votre ex.

Votre rage se présentera sous de nombreuses réactions comme :

  • Menacer l'autre avec violence ;

  • Nuire à la vie de votre ex. ;

  • Le traiter de trou de cul, d'imbécile, d'écœurant qui ne sait pas aimer ;

  • Haïr tout sur votre ex ;

  • Déchirer toutes vos photos de cette relation ;

  • Salir sa réputation sur les réseaux sociaux ;

  • Détruire ou abimer ses possessions ;

  • Blesser physiquement votre ex.

 

En ayant de la rage, de la jalousie et de la violence, vous tuez toute possibilité de reprendre avec votre ex et aucune lettre, aussi belle qu'elle soit, ne pourra changer quoique ce soit.

 

3. La déprime pour avoir de la pitié

La peine d'amour est une émotion naturelle, mais lorsque cela est refoulée ni comprise, alors elle se transforme en déprime. Votre réaction de fuir votre peine est également une grande cause qui peut provoquer une profonde détresse.

Votre déprime se présentera sous de nombreuses réactions comme :

  • Rester au lit longtemps sans vous laver ni vous brosser les dents ;

  • Ne plus avoir d'appétit pour manger ;

  • Ne plus aimer les choses que vous aimiez auparavant ;

  • Vous inquiéter que votre ex puisse être avec une autre personne ;

  • Croire que votre ex est la seule personne que vous allez aimer ;

  • Écouter de la musique en pleurant ;

  • Être constamment en train de penser à le ou la contacter, à avoir de ses nouvelles ;

 

En étant déprimé à l'extrême, vous oubliez que votre bonheur ne dépend pas des autres, mais de vous. Alors vous augmentez votre dépendance et jamais vous allez vivre un amour libre et sain. Dans cette situation, si vous écrivez une lettre pour le ou la reconquérir au moyen de la pitié pour vous, alors elle aura l'effet contraire.

 

4. La culpabilité et ainsi vous détester

Si votre ex vous a rejeté, c'est qu'il ou qu'elle n'était pas bien avec vous. Ainsi, vous avez été ou avez fait quelque chose d'inacceptable à ses yeux et sentiments. Le fait de vous sentir coupable provient d'une réaction, d'un jugement que vous portez envers vous. Nous tous faisons des erreurs de choix, mais souvent le jugement nous empêche de faire un nouveau choix en toute conscience.

Votre culpabilité se présentera sous de nombreuses réactions comme :

  • Vous croyez que la rupture est uniquement de votre faute ;

  • Vous vous détestez d'avoir agi de cette manière ;

  • Vous pensez que vous auriez pu faire quelque chose d'autre ;

  • Vous regrettez votre comportement ;

  • Vous vous traitez de mauvaise personne ;

  • C'est mal de se laisser ainsi ;

  • Vous croyez que vous en n'avez pas assez fait ;

 

Le jugement provient de l'habitude des autres de nous avoir jugé depuis notre naissance et ainsi ne pas s'aimer par la culpabilité. L'absence de choix ainsi que la condamnation gardent en place cette réaction. Comment pouvez-vous écrire une lettre juste et sans jugement envers l'autre, si vous ne l'êtes pas envers vous-même ? 

 

5. Les faux espoirs de revenir avec votre ex

Le véritable espoir est une solution qui fonctionne dans la joie et la liberté, mais les faux espoirs sont des intentions qui ont leur source dans la crainte, donc le désespoir. Cette réaction est vouée à l'échec, car elle n'a aucune conscience de vous ni de votre ex concernant les sentiments et les intentions à tous les deux. Ce sont des solutions qui n'ont aucun changement dans votre conscience, donc aucun espoir d'une transformation de la relation.

Vos faux espoirs se présenteront sous de nombreuses réactions comme :

  • Croire qu'il ou qu'elle va revenir à cause de vos qualités ;

  • Penser que ses besoins de vous voir vont augmenter par votre absence ;

  • Il ou elle ne peut pas vous oublier avec tout ce que vous avez fait ;

  • Croire que tous les ex reviennent car l'herbe n'est pas plus verte ailleurs ;

  • Acheter des choses pour regagner son amour ;

  • Passer beaucoup de temps sur son profil des réseaux sociaux ;

  • Chercher des moyens pour le reconquérir sans vous comprendre ni comprendre les obstacles.

 

Les faux espoirs sont des solutions fausses qui promettent un changement, mais sans être conscient de ce que vous devez changer en vous. Les apparences n'ont aucun effet sur votre attitude, c'est le contraire qui est vrai. Écrire une lettre en étant concentré uniquement sur les résultats ou les apparences est à tout fin pratique, une solution désespérée qui ne fonctionne pas...

 

6. L'indifférence pour sauver la face

En évitant de vous voir tel que vous êtes et ainsi évoluer en conscience, vous oubliez qui vous êtes et toute la grandeur de qui vous êtes. Vous jetez votre manque de responsabilité sur l'autre afin de vous croire supérieur à l'autre. Vos prochaines relations amoureuses seront identiques et jamais vous n'allez sentir ce bien-être. Il arrivera probablement un jour, où la douleur sera grande par votre indifférence à vous aimer.

Votre indifférence se présentera sous de nombreuses réactions comme :

  • 1 de perdu et 10 de retrouver ;

  • La vie continue sans cette personne ;

  • Vous faites d'autres activités pour fuir votre vérité

  • Vous réalisez que cette relation n'avait pas d'autre issue ;

  • C'est un cave ou une folle qui vous a fait une faveur de vous laisser ;

  • Vous avez une belle vie en avant de vous sans cette personne ;

 

L'indifférence est de l'ignorance de soi tout simplement. Dans cette réaction, vous oubliez de vous connaître et ainsi ne jamais évoluer. En vérité, rien n'a changé dans votre conscience concernant vous et l'autre... vous avez réagi sans aucun autre choix au lieu d'agir avec acceptation, avec compréhension et avec responsabilité.

Pourquoi écrire une lettre à votre ex ? Voilà le choix le moins élevé que vous pouvez faire... celle de croire que vous êtes meilleur que l'autre. L'indifférence veut dire de ne pas être différent, donc être comme tout le monde, être une imitation.

 

 

Ces 6 réactions ou obstacles doivent être acceptées et comprises afin de faire entrer dans votre conscience, un nouvel état d'être qui vous permettra de vous libérer des sentiments inconfortables après une rupture amoureuse.

Ainsi, votre esprit pourrait imaginer une merveilleuse et nouvelle façon de préparer votre lettre pour reconquérir votre ex, si bien-sur, cela est votre choix.


 

Guide > Intro  |  Obstacles Sentiment de tristessePeine d'amour  |  Sens de la relation  | Lettre à son ex  |  Reconstruire